Flytta hemifrån - inköpslista med mat

Studentbostaden, 10 oktober 2022

När du ska flytta hemifrån så kommer du behöva köpa mat till ditt nya hem, men vilken mat är bra att ha hemma?

I denna artikeln går vi igenom inköpslistan för mat så att du vet exakt vad du behöver köpa för att förbereda dig när du flyttar hemifrån.

Skafferi

Skafferiet kan du bunkra upp en hel del eftersom matvarorna kommer ha en väldigt lång hållbarhet på flera år.

Saker som är bra att ha i skafferiet är:

  • Pasta
  • Ris
  • Nudlar
  • Havregryn
  • Mjöl
  • Socker
  • Matolja
  • Krossade tomater
  • Kokosmjölk
  • Makrill på burk
  • Kryddor
  • Buljongtärningar
  • Kaffe
  • Knäckebröd

Detta är matvaror som kommer räcka lång tid och som väldigt användbara i många olika recept.

Kylvaror

Kylvarorna håller inte särskilt länge och därför kan det vara bra att köpa dessa i små mängder när du är student. Det samma gäller när du nyss har flyttat hemifrån.

Saker som kan vara bra att ha i kylskåpet är:

  • Mjölk
  • Yoghurt
  • Ost
  • Smör
  • Grädde
  • Ägg
  • Lök
  • Vitlök
  • Soja
  • Ostronsås
  • Sallad
  • Tomat
  • Ketchup
  • Senap
  • Tomatpuré

Detta är några matvaror som kan vara bra att alltid ha i kylskåpet.

Frysvaror

Innan du köper på dig en massa frysvaror så är det bra att kolla upp hur stor frysen är. Då garanterar du att all mat kommer att få plats och du slipper slänga mat.

Nedan listar vi bra frysvaror som är bra att köpa inför ditt nya hem.

  • Kyckling
  • Fryst lax
  • Sojafärs
  • Pommes frites
  • Broccoli
  • Wokmix med grönsaker
  • Rostbröd
  • Hamburgare
  • Köttbullar
  • Några färdigrätter

Detta är några bra matvaror som är bra att ha hemma när du flyttar hemifrån. Dessa räcker länge i frysen och de är blandade matvaror som ger variation i din matlagning.

Förutom olika matvaror så kan det också vara smart att ha några färdigrätter i frysen som du snabbt kan tillaga om du inte skulle orka laga mat efter en lång skoldag.

Vad är en rimlig matbudget som student?

Den senaste tiden har maten blivit allt dyrare på grund av inflationen så hur stor matbudget är det egentligen rimligt att man har som ny student?

Enligt konsumentverket så ska den genomsnittliga kostnaden för mat ligga på ungefär 3000 kr per månad för en student.

En del studenter kommer att ligga under denna budget och andra kommer ligga över, och det beror främst på vilka matvaror man väljer och hur mycket man handlar på extrapris för att spara pengar.

För att få en bättre överblick på hur mycket pengar som du kommer behöva spendera på mat varje månad så kan det vara smart att räkna på dina utgifter redan innan du flyttar hemifrån.

Då vet du bättre hur mycket pengar som du spenderar, och om du kommer behöva ändra på maten som du äter.

Tips för att spara pengar på mat

Som student lever man på en stram budget och därför kan det vara smart att lära sig några tips på hur man kan spara pengar på matutgifterna.

Här kommer några av våra bästa tips:

  • Handla på extrapris: Matvaror kostar mindre på extrapris, och därför kan du spara mycket pengar bara genom att anpassa maten du lagar utefter vad som är billigt den specifika veckan.
  • Planera dina inköp: Genom att planera inköpen och endast köpa det som du planerat så kommer du slippa impulsköpen som kan slå hårt på din budget.
  • Ta med matlådan: Att laga mat från scratch och ta med matlåda till skolan kommer att göra att du sparar pengar.
  • Frysa in mat: Om du köpt mycket mat på extrapris så kan du enkelt frysa in olika matvaror så att de håller längre.
  • Handla efter säsong: Att handla efter säsong är billigare och bättre för miljön. Dessutom smakar det ofta bättre!

Detta är några tips som kan hjälpa dig att spara pengar på dina matinköp när du nyss har flyttat hemifrån.

Om du vill göra det enkelt för dig i början när du flyttar hemifrån så kan det vara smart att beställa en matkasse så att du slipper tänka på vad du ska laga för mat i början.